ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که میتواند به علتهای مختلفی رخ دهد. این مشکل ممکن است به صورت موقت و یا دائمی باشد و در هر دو حالت، ممکن است باعث افزایش استرس و ناراحتی شخص شود. به هر حال اگر علت اصلی را بدانیم راحتتر میتوانیم در پی حل کردن آن به روشهای مختلف و مفید باشیم. در ادامه به بررسی دلایل ریزش مو و ارائه راه حلهای آن خواهیم پرداخت.
عوامل ژنتیکی
یکی از عوامل اصلی ریزش مو، ژنتیک است. در بعضی از خانوادهها، افراد به دلیل وراثت ژنهای خاص، به ریزش مو و ضعف رشد آنها در معرض خطر قرار دارند. اگر پدر و مادر شما به ریزش مو دچار بودهاند، شما هم احتمالاً با این مشکل روبرو خواهید شد. تنها راه دائمی و بازگشت موهای از دست رفته شما در چنین شرایطی کاشت مو است.
تغذیه نامناسب
تغذیه نامناسب هم میتواند عاملی برای ریزش مو باشد. برای رشد سالم موها، باید غذاهای حاوی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامتی موها را مصرف کنید. اگر شما از مصرف غذاهای حاوی پروتئین، ویتامینهای B و C، آهن و روی کم کردهاید، ممکن است با ریزش مو مواجه شوید.
استفاده از محصولات شیمیایی
استفاده از شامپوها و محصولات آرایشی شیمیایی نیز میتواند به ریزش مو منجر شود. برخی از این محصولات حاوی مواد شیمیایی نامناسب هستند که باعث ضعف و ریزش موها میشوند. برای جلوگیری از ریزش مو، بهتر است از محصولات شامپو و آرایشی با مواد طبیعی استفاده کنید.
استفاده از داروها
برخی از داروهای شیمیایی ممکن است باعث ریزش مو شوند. داروهایی که برای درمان بیماریهای قلبی، فشار خون و افسردگی استفاده میشوند، در این دسته بندی قرار دارند. برای قط کردن این داروها، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید بهترین راه حل را برای درمان بیماری و جلوگیری از ریزش مو پیدا کنید.
استرس
استرس نیز میتواند عاملی برای ریزش مو باشد. استرس باعث افزایش سطح هورمونهای استروژن و آدرنالین در بدن میشود که ممکن است باعث ضعف و ریزش مو شود. برای کاهش استرس، بهتر است به تمرینات روانشناختی، یوگا و ماساژ روی بدن خود بپردازید.
بیماریهای پوستی
برخی از بیماریهای پوستی نظیر پسوریازیس و سبوره میتوانند عاملی برای ریزش مو باشند. در این موارد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید بهترین راه حل را برای درمان بیماری و جلوگیری از ریزش مو پیدا کنید.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی ممکن است باعث ریزش مو شود. در زمان بارداری، عادت ماهیانه و در دوران یائسگی، سطح هورمونهای بدن تغییر میکند که ممکن است باعث ریزش مو شود. برای کاهش این مشکل، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا بتوانید بهترین راه حل را برای جلوگیری از ریزش مو پیدا کنید.
در نهایت، ریزش مو یک مشکل شایع است که ممکن است به علتهای مختلفی رخ دهد. برای جلوگیری از این مشکل، باید به تغذیه سالم، استفاده از محصولات آرایشی و شامپو با مواد طبیعی، کاهش استرس و مراجعه به پزشک در صورت بروز بیماری پوستی توجه کنید.
بهترین روش های کاشت مو طبیعی چیست
روشهای گوناگونی برای کاشت مو وجود دارد که در ادامه به معرفی آنها میپردازیم. اما روشی که بسیار مورد استقبال قرار گرفته است کاشت موی طبیعی میباشد. در این روش افراد میتوانند از نواحی سالم سر، یا بدن موها را به ناحیه مورد نظر انتقال بدهند. کاشت موی طبیعی را میتوان به دو روش FUE و FUT تقسیمبندی کرد. اما یکی از روشهایی که توانسته در بین افرادی که قصد کاشت مو را دارند به محبوبیت بالایی برسد روش FUT میباشد.
کاشت مو به روش FUT
سالیان سال است که مردم برای درمان ریزش مو سراغ کاشت مو میروند. یکی از روشهای قدیمی کاشت مو روش FUT میباشد. روشی که در آن موهای پشت یا بغل سر جدا شده و به جلوی سر پیوند زده میشود. دکتر و جراح متخصص با این روش قدیمی موها را به صورت گروهی از ناحیه انتخاب شده جدا میکند و با متدهای خاصی بر روی طاسی سر قرار میدهند. این روش یکی از قدیمیترین و محبوبترین روشهای حال حاضر میباشد. چرا که جای زخمی باقی نمیگذارد و دوره نقاهت بسیار کوتاهتری نسبت به بقیه روشها دارد همچنین از دیگر دلایل محبوبیت این کاشت میتوان به طبیعی بودن آن اشاره کرد.
کاشت مو به روش FIT
این روش یکی از بهترین روش های کاشت مو میباشد. در روش کاشت مو به روش FIT فولیکولهای مو جداگانه از سر جدا شده و به ناحیه مورد نظر پیوند زده میشود. روش FIT يک روش نسبتا پیشرفته میباشد. از دلایل محبوبیت آن میتوان به نبود جای اسکار اشاره کرد. همچنین دوره نقاهت نسبتا کوتاهتری را دارد. همچنین مزایای دیگری که این روش دارد عبارتند از:
- اسکار خطی در بانک مو ایجاد نمیشود.
- زخمها به سرعت بهبود مییابند.
- بعد از کاشت مو محدودیت ورزشی ندارد.
- درد کمتری در قسمت بانک مو احساس خواهید کرد.
کاشت مو به روش SUT
اگر بخواهیم تکنولوژی را هم در کاشت مو دخیل کنیم میتوانیم به روش SUT اشاره کنیم. در این روش حرفه ای از میکروموتورها به جای دندههای نگهدارنده دستی استفاده میشود. پزشک در این نوع جراحی تمام سعی خود را میکند تا به نوعی فولیکولهای مو را استخراج کند که بافت کمتری از پوست برداشته شود. روش SUT یکی از بهترین روشهای کاشت موی طبیعی حال حاضر میباشد که توانسته جای پای خود را در این صنعت زیبایی به شدت محکم کند. اگر بخواهیم از مزایای این روش هم بگوییم میتوانیم به نکات زیر اشاره کنیم:
- تراکم بالای مو
- طبیعی بودن خط رشد مو نسبت به بقیه روشها
- بدون جای زخم و برش
- از هدر رفت فولیکولهای مو جلوگیری میکند
- تقریبا ریزش فولیکولها نرخی نزدیک به صفر دارند
- در یک جلسه میتوان بین 7 الی 10 هزار فولیکول مو کاشت
کاشت مو به روش BHT
روش BHT یک روش سنتی میباشد. در این روش سعی بر آن بوده که گرافتهای اهدا کننده از پشت سر متقاضی برداشته شود. اگر موهای برداشته شده از پشت سر کافی نباشد جراح از نقاط دیگری هم میتواند برای پیوند زدن مو استفاده کند. این روش هیچ جای اسکاری به جا نمیگذارد چرا که از متدها و تکنیکهای FIT استفاده میشود. دلایلی که این روش را نسبت به روشهای دیگر متمایز میکند هزینه مقرون به صرفه، ترکیب با دیگر روشها، و متراکم شدن موی کاشته شده، میباشد. مزایای دیگر این روش عبارنتد از:
- استفاده در صورت، بدن، ابرو
- بدون نیاز به بریدگی و بخیه
- تراکم در استفاده از فولیکول مو در هر کاشت بین 3 الی 5 هزار میباشد
کاشت مو به روش میکروفیت
روش میکروفیت را میتوان شبیه به FIT دانست، اما با تفاوتهای جزئی. کلمه میکروفیت متشکل شده از دو واژه Micro و FIT میباشد. در این روش گرافتها به صورت واحدهای فولیکولی استخراج میشوند همچنین از ابزارها کوچک، خاص، و دقیقی برای این کار استفاده میشود. در این روش از میکروگرافتها و مینی گرافتها برای پر کردن ناحیههای طاس و پشت سر استفاده میشود. این روش به دلایل زیادی برای افراد خاص استفاده میشود همچنین با در نظر گرفتن تشابه آن با دیگر روشها زیاد کاربردی نمیباشد. در ادامه بهترین روش های کاشت مو و کاربردی ترین آنها را بیان کرده ایم.
کاشت مو به روش میکروگرافت
از بهترین روش های کاشت مو طبیعی میتوان به روش میکروگرافت اشاره کرده. در این روش از مناطقی که فولیکولهای آن رشد بیشتری داشته اند مو برداشت شده و در نواحی کم پشت مورد استفاده قرار میدهند. روش میکروگرافت یک روش بسیار کم خطر و کم عارضه میباشد و به همین دلیل محبوبیت بالایی بین افراد پیدا کرده است. از دلایل دیگری که به محبوبیت این روش افزوده است میتوان به رشد سریع موها و نبود نکروز اشاره کرد.
کاشت مو به روش ترکیبی
یکی دیگر از بهترین روش های کاشت مو، کاشت ترکیبی میباشد. این روش با ترکیب FIT، FUT به وجود آمده است. روشهای ذکر شده هرکدام دارای مزایا و معایب خودشان میباشند. اما دکتران و متخصصان به دنبال راهی بودند تا بتوانند مشکلاتی که دارند را برطرف کنند در نتیجه با ترکیب کردن روشهای فوق تا حدودی موفق شدند اما خب همیشه در علم پزشکی جای پیشرفت وجود دارد. از مزایای کاشت مو ترکیبی میتوان به گرافتهای با کیفیتی که برداشت میشود اشاره کرد. همچنین متراکم شدن و پوشش دادن ناحیههای خالی سر یکی دیگر از مزایای این روش میباشد.
کاشت مو به روش HRT
یکی دیگر از روش های کاشت مو روش HRT میباشد. این روش در واقع برای ترمیم مو استفاده میشود و جنس مو کاملا مصنوعی میباشد. ناگفته نماند قبل از ساخت گرافتهای فرد مورد بررسی دقیق متخصصان قرار میگیرد تا موهای به دست آمده کاملا شبیه به موهای طبیعی فرد باشد. این روش فقط به افراد خاصی توصیه میشود زیرا موهای کاشته شده فاقد ریشه خواهند بود و در نتیجه رشدی هم نخواهند داشت. همچنین پس از یک سال فرد مجددا نیاز به ترمیم دارد.
مراحل کاشت مو
- مرحله اول کاشت مو ملاقات با پزشک
مرحله اول برای شروع کاشت مو، ملاقات و مشاوره با پزشک متخصص میباشد. در این جلسه معاینه، پزشک موهای سر شما را مورد بررسی و ارزیابی قرار میدهد و وضعیت ریزش مو را مشخص میکند. پزشک متخصص با بررسی وضعیت ریزش مو، وضعیت بانک مو و بررسی آزمایشات لازم مشخص میکند که به چه تکنیکی از کاشت مو نیازمندید. - مرحله دوم کاشت مو بررسی خط رویش مو
مرحله دوم برای کاشت مو، بررسی خط رویش مو توسط پزشک متخصص است. پزشک برای بررسی ویژگیهای ژنتیکی مو و بررسی کیفیت پوست، بر روی خط مناسب رویش مو یک خط دقیق میکشد. این کار باعث میشود تا فضای کاشت مو به درستی تعیین شود. - مرحله سوم کاشت مو آمادهسازی پوست سر
مرحله سوم برای شروع کاشت مو، آمادهسازی پوست سر است. برای این کار، بخشی از پوست با محلول ضدعفونی شده و بدون مو به تعدادی برش ایجاد میشود. این کار باعث میشود که محل کاشت مو به بهترین شکل برای ایجاد تعداد بیشتری گرافت مو آماده شود. - طراحی کاشت مو دلخواه شما
کاشت مو یک روش نوین جهانی برای درمان موهای از دست رفته و فضاهای خالی بین آنها میباشد؛ که رشد طبیعی موها را به دنبال دارد. پیوند مو به دلیل اینکه ظاهری طبیعی به چهره افراد میدهد؛ باعث شده است که افراد زیادی به دنبال روشهای کاشت طبیعی مو باشند. اگر در فرآیند کاشت مو ریزتر شویم متوجه خواهید شد که کاشت مو شامل مواردی خیلی جزئی میشود که نقش بسزایی در طبیعی جلوه دادن ظاهر فرد دارد. هر چه این مراحل دقیقتر و با حوصلهتر انجام شود نتیجه کاشت مو به صورت طبیعی و پرتراکم خواهد بود. طراحی کاشت مو نقش بسیار مهمی در فرآیند کاشت مو دارد؛ اگر دقت کرده باشید برخی افراد که از روش کاشت مو برای پر کردن فضای خالی موی سر خود استفاده میکنند ظاهری مصنوعی در چهره آنها مشهود است. این موضوع به طراحی خط کاشت مو بر میگردد.
در جلسات مشاوره کلینیک آفرینش متخصص مربوطه به بررسی چهره جزئیات پوست سر و فرم صورت فرد میپردازد؛ سپس با علم و خلاقیت مخصوص به خود دست به طراحی خط کاشت مو میزند. اینکه رویش موها از کجا آغاز میشود که طراحی کلی آن متناسب با فرم صورت فرد باشد. این کار نیاز به مهارت بالا دارد و باید در تمام روشهای کاشت مو اعمال شود. برای گرفتن بهترین نتیجه این فرآیند حتما باید توسط فردی متخصص انجام گیرد.
- مرحله پنجم کاشت مو جمعآوری و آمادهسازی گرافت مو
در این مرحله پزشک با برداشت گرافتهای مو یا تک تک شاخههای مو از بانک مو آنها را برای کاشت در ناحیه طاس مو آماده سازی میکند. در مرحله جمع آوری و آماده سازی بعد از انجام آزمایشات لازم روی فولیکولهای مو، بهترین آنها برای کاشت انتخاب میشوند. - مرحله ششم کاشت مو
در این مرحله بعد از برداشت فولیکولهای مو از بانک مو و آماده سازی برای کاشت، آنها را در حفرههای از قبل ایجاد شده در منطقه کاشت مو قرار میدهند. قبل از کاشت پزشک ناحیه کاشت را به درستی تعیین و بیحس کرده است به طوری که شما در حین جراحی هیچ گونه دردی احساس نخواهید کرد.
بهترین و جدید ترین روش کاشت مو
در حال حاضر، تکنیک کاشت موی FUE (Follicular Unit Extraction) به عنوان یکی از بهترین و جدیدترین تکنیکهای کاشت مو در ایران شناخته شده است. در این تکنیک، موها به صورت یک به یک با استفاده از ابزاری به نام “میکروموتور” از نواحی بکار رفته در پشت سر برداشته شده و در نواحی کم موی سر که نیاز به رشد مو دارند، کاشته میشوند. این تکنیک به دلیل داشتن مزایایی مانند کاهش درد و عوارض پس از عمل، زمان بهبودی کوتاهتر و نتایج طبیعیتر، جایگاه ویژهای در زمینه کاشت مو در ایران و جهان پیدا کرده است.
ما در کلینیک آفرینش از جدیدترین و مدرنترین روشها در کاشت مو استفاده میکنیم. اما باید به این نکته توجه کرد که بهترین و جدیدترین تکنیکها برای هر فرد توسط پزشک متخصص او تعیین میشود، اما به لطف خدا با پیشرفت تکنولوژی در زمینه کاشت مو و کاشت ابرو نیز پیشرفتهای زیادی ایم، هر روش جدید که در کاشت مو ارائه میشود؛ عیوب روشهای قبلی را برطرف کرده و با قدرت و ظرافت بالاتر نتیجه مطلوبی را رقم میزند.