واحدة من إصابات الركبة الأكثر شيوعا هو تمزق الرباط الصليبي (الرباط الصليبي). الرباط الصليبي هو في الواقع نسيج يربط العظام معا في ركبتك. كما أنه يحافظ على استقرار ركبتك. يمكن تمديد الواجهة الصليبية أو تمزيقها في حالة قيامك بحركة مفاجئة وسريعة أو انعطاف حاد أثناء الجري أو القفز ، والتي غالبا ما تكون مشكلة مؤلمة ويمكن أن تسبب صعوبة في المشي.